为资助同学们树立康健的心理意识，化解学习生活中的困惑，进一步增进同学间的情感交流。4月10日—21日，食品科学与工程学院2016级全体学生在前卫南区经信教学楼A101举办为期两周的“心灵相同”主题班会系列运动。此次运动在吉林大学学生心理康健指导中心和学院心理领导员郝慧老师的指导下，由学院朋辈心理领导员董舒月卖力，2016级各班班长及心理委员协助。

此次运动主要分为三个环节。首先由学院朋辈心理领导员董舒月介绍本次运动的主题、目标、预期时间，各班卖力人领导全体同学回忆本班相处的点点滴滴，加深了各人的团体认知感，也增强班级的凝聚力，奠基了本次班会轻松愉悦的气氛。接着进入了心理游戏环节。“情绪大头贴”是以人体雕塑的形式先后演出出抽取的卡片上的情绪，演出结束后其余小组充实发挥想象力推测演出者的情绪内容。此游戏意在启发各人情绪自己没有对错之分，但情绪的表达有对错之分，生活中各人要注意情绪的表达方式。“情景剧编演”中，同学们利用五分钟的时间，认真思考，快要期困扰自己的问题写在纸上，以便获得解决。随后，朋辈心理领导员将写有烦恼的纸条随机分给各个小组，要求各组同学情景再现，将纸条上的烦恼串成一个故事进行演绎，同时同学们也知无不言，对各组演绎的烦恼提出了响应的解决措施，配合解决各人的烦恼。此运动让各人在轻松的气氛中正确认识自己的烦恼，以一种更为乐观角度去看待它，有效资助同学们舒缓了现阶段烦恼所带来的压力，让其更能积极乐观地投入以后的学习生活中。陪同着“烦恼保密宣誓”及班级合影，各班此次运动进入了尾声。

此次在“心灵相同”主题班会系列运动中，16级的同学们通过生动生动的游戏演出充实展现了自我，增进了同学间的情感交流，通过烦恼的倾诉与解答，认识到近期学习生活的主要矛盾，并收获了解决建议。同学们也希望借助更多心理班会的时机，关注班级同学的心理康健问题，在每一次的积累与进步中，配合携手走向人生辉煌的未来。

撰稿人：董舒月